Günümüz dünyasında, belirli bir yemeği hazırlamak için çok sayıda yiyecek ve malzeme bulunmaktadır. Bizim için enfes bir yemek yaratmamıza yardımcı olan pek çok tat, hamur, tahıl, hazır gıda maddesi var. Her kesimden insan için gıda maddeleri mevcuttur.
Örneğin, besin alımı konusunda bilinçli olan kişiler belirli bir diyet programı uygularken, bazı kişiler ne isterse onu yer ve besin maddelerinin çok çeşitli olması nedeniyle hepimizin ihtiyaçlarımızı karşılaması mümkün hale gelmiştir. gıda ile ilgili. İnsanların diyet programlarının çoğunda kullanılan iki gıda maddesi 1. Yulaf ezmesi ve 2. Kremalı buğdaydır.
Yulaf ezmesi vs Buğday Kreması
Yulaf ezmesi ve buğday kaymağı arasındaki fark, bu gıdaların hazırlanmasında kullanılan malzemelerdir. Yulaf ezmesi hazırlanırken kullanılan malzemeler, yulaf ezmesi olarak da bilinen yulafın özüdür. Öte yandan, irmik unundan buğday kaymağı hazırlanır.
Kabuğu alınmış, buğulanmış ve yassılaştırılmış yulafın yemek veya lapa haline getirilmesi işlemi sırasında elde edilen ürüne yulaf ezmesi denir. Yulaf ezmesi yapmak için kullanılan başlıca bileşenler arasında yulaf taneleri bulunur ve satılan diğer paketler arasında tuz, şeker ve tatlandırıcılar olabilir. Yulaf ezmesi yediğimizde hissettiğimiz fındık benzeri lezzet, yulafın ısıtılmasından kaynaklanmaktadır.
Buğday kreması, irmik unundan yapılan bir irmik türüdür. Çoğu yerde kahvaltılarda kullanılan bir çeşit yulaf lapası. Buğday kreması, buğday kırıntıları ince öğütüldüğü için yumuşak ve pürüzsüz bir dokuya sahiptir. Bu gıda maddesi ilk olarak 1893 yılında Grand Forks, Kuzey Dakota'da tanıtıldı. Daha sonra kalınlaşan ve krema haline gelen süte eklenir ve genellikle sıcak olarak servis edilir.
Yulaf Ezmesi ve Buğday Kreması Karşılaştırma Tablosu
| Karşılaştırma Parametreleri | Yulaf ezmesi | Buğday kreması |
| Anlam | Kabuğu alınmış, buğulanmış ve yassılaştırılmış yulafın yemek veya lapa haline getirilmesi işlemi sırasında elde edilen ürüne yulaf ezmesi denir. | İrmik unundan yapılan bir çeşit irmik, buğday kaymağı olarak bilinir. |
| İçindekiler | Yulaf özü / yulaf ezmesi, şeker, tatlandırıcılar. | İrmik unu, buğday unu, tuz, yağı alınmış buğday tohumu, guar zamkı, tatlandırıcılar, süt. |
| alt türleri | Muzlu Badem Keten Yulaf Ezmesi, Çilek ve Kremalı Yulaf Ezmesi, Çikolatalı Yulaf Ezmesi, Muzlu Hindistan Cevizi Yulaf Ezmesi, Elmalı Turta Yulaf Ezmesi, Fıstık Ezmesi ve Nutellalı Yulaf Ezmesi, Kabaklı Keten Yulaf Ezmesi, Esmer Şeker Akçaağaç Yulaf Ezmesi. | Orijinal, Elma 'N' Tarçın, Akçaağaç Esmer Şeker, Çilek 'N' Krem, Tarçın Girdabı. |
| Sağlık yararları | Kan basıncını düşürmeye yardımcı olur, kolesterolü düşürmeye yardımcı olur, kan şekeri seviyelerini korur, vücuttaki sağlıklı bakterileri destekler, kaşıntılı cilt tedavi edilebilir, kabızlığı azaltır. | Dayanıklılığı artırmaya yardımcı olur, mideyi tatmin etmeye yardımcı olur, bir tür besleyici toniktir, kalbi sakinleştirmeye yardımcı olur. |
| Beslenme | Doymuş yağ, sodyum, proteinler, potasyum, diyet lifi, şeker, karbonhidrat, Vitamin A, Vitamin B-6, kalsiyum, demir, magnezyum. | Potasyum, karbonhidratlar, diyet lifi, protein, kalsiyum, demir, Vitamin B-6, magnezyum. |
Yulaf ezmesi nedir?
Kabuğu alınmış, buğulanmış ve yassılaştırılmış yulafın yemek veya lapa haline getirilmesi işlemi sırasında elde edilen ürüne yulaf ezmesi denir. Yulaf ezmesi, yulaf ezmesinin hazırlanmasında kullanılan birincil bileşendir. Bunun dışında ambalaja göre şeker, tuz ve tatlandırıcılar kullanılmaktadır. Yulaf ezmesi yüksek besin içeriğine sahiptir ve dünya çapında çoğu insan tarafından tüketilmektedir.
Farklı ülkelerde yulaf ezmesi farklı şekillerde servis edilir. Örneğin, ABD'de yulaf ezmesi yulaf lapası olarak servis edilir. Aksine, İskoçya'da yulaf ezmesi birkaç yemek hazırlamak için kullanılır. Yulaf ezmesi, brose ve hatta diğer yemeklerin pişirilmesinde kullanılır. Bazı insanlar yulaf ezmesini soslar ve diğer malzemelerle yemeyi tercih eder.
Yulaf ezmesini yulaf lapası olarak yerken ekleyebileceğiniz başka malzemeler de var. Bu bileşenler arasında çilek, muz, böğürtlen, ahududu, yaban mersini gibi taze meyveler bulunur. Kabak çekirdeği, chia tohumu, ceviz, ceviz, badem gibi çeşitli fındık ve tohumlar kullanılabilir. Yulaf ezmesine eklenebilecek bazı kuru meyveler kızılcık, kayısı, kuru üzüm vb.
Yulaf ezmesi kullanılarak birkaç diş çekici yemek tarifi hazırlanabilir. Kurabiye, turta, smoothie, enerji barı, kek, güveç, puding vb. yapımında kullanılabilir. Yulaf ezmesinin sağlığa birçok faydası vardır. Birçok marka yulaf ezmesi üretiyor. Yüksek besin değeri, enfes tadı ve çeşitli sağlık yararları, insanların onu yemeyi tercih etme nedenleridir.
Buğday Kreması Nedir?
İrmik unundan yapılan bir çeşit irmik, buğday kaymağı olarak bilinir. Buğday kreması 1893 yılında Grand Forks, Kuzey Dakota'da tanıtıldı. Pakete bağlı olarak irmik unu, buğday unu, süt, tuz ve aromalardan oluşur.
Buğday kreması genellikle sütle birlikte sıcak olarak servis edilir. İçine süt eklendiğinde daha kalın ve kremsi hale gelir. Sağlığa birçok faydası vardır ve oldukça mideyi doldurur. Kahvaltıda yenebilir. Buğday kaymağı gibi bir diğer yemek de buğdaya tahammülü olmayan kişilere tavsiye edilen pirinç kaymağıdır.
Daha sonra 1897'de buğday şirketinin kreması Minneapolis, Minnesota'ya kaydırıldı. Şirket sahibi, ürüne olan talep hızla arttığı için şirketi oraya kaydırdı. Daha sonra buğday kaymağına çeşitli tatlar tanıtılmış, bu da halk arasında üretimine ve tüketimine yol açmıştır.
Bu kahvaltı lapası, kişinin beğenisine bağlı olarak çeşitli soslar ve malzemelerle servis edilebilir. Bu bileşenler arasında şeftali, çilek, fındık ezmesi, kayısı, kızılcık, tarçın, hindistan cevizi, vanilya, badem sütü vb. bulunur. Buğday kreması kullanılarak yapılabilecek çeşitli tarifler Buğday Kreması, Buğday Kreması, Buğday Kreması, Buğday Kreması susamlı patatesli krep vb.
Yulaf Ezmesi ve Buğday Kreması Arasındaki Temel Farklar
Çözüm
Her iki gıda da sağlıklıdır ve bağımsız sağlık yararlarına sahiptir. İnsanlar onları yemekten zevk alır ve zevklerine göre yemeyi severler. Her iki yiyecek de kahvaltı için inanılmaz derecede iyidir.
Yulaf ezmesi ve buğday kaymağı çok sayıda tat ve çeşitte üretilmektedir. Her yaştan insan bu yiyecekleri yemekten zevk alır. Hatta bazı insanlar yulaf ezmesi ve buğday kaymağı kullanılarak yapılan farklı tarifleri yemekten bile keyif alıyor.
