Sağlık bilinci, bir erkeğin tadını çıkarabileceği daha iyi bir niteliktir. Sağlıklı bir yaşam tarzı dışında her şey kendi içimizde olumlu hisler sunar. Günlük yaşam tarzımızın istem dışı egzersizlerini takip etmek, günlük yaşama değer ve memnuniyet katacaktır. Zindeliğimizi takip etmek bu günlerde trend haline geldi. Özellikle sağlıklı bir görünüm elde etmek istiyorsanız, fitness izleme araçları satın almaya yenik düşebilirsiniz. Piyasada çok sayıda olmasına rağmen, Oura Ring ve Fitbit grupları en iyisi olarak kabul edilir.
Oura Ring vs Fitbit
Oura Ring ve Fitbit arasındaki fark, onu vücudunuza taktığınız yerdir. Adından da anlaşılacağı gibi, Oura Ring baskın elin parmağına takılırken, Fitbit bileğe takılan bir banttır. Fark buysa, birbirinden ne farkı var diye düşünebilirsiniz. Giydiğiniz yer, takip sistemi açısından ayırt edici özelliklere sahiptir.
Oura Ring, genel olarak sağlığınızı izlemenize yardımcı olan parmak tabanlı bir fitness takipçisidir. Fitness takibi dünyasında Oura Ring, piyasada bulunan kompakt ve zarif fitness takipçileri olarak kabul edilir. Cihazın uzun pil ömrü, rakipleri arasında öne çıkmasını sağlıyor. Bir bakışta, güzellik katsayınızı da artıran bir mücevher parçası gibi görünebilir.
Fitbit ise Oura Ring gibi bir aktivite izleyicisidir. Aktivite seviyelerini gerçekten gerçek zamanlı olarak takip edebilir ve Oura Ring'e karşı görebilirsiniz. Bileğe takılabilen, formda kalmanız için sizi motive edecek mükemmel bir banttır.
Oura Ring ve Fitbit Karşılaştırma Tablosu
| Karşılaştırma Parametreleri | Oura Yüzük | Fitbit |
| Etkinlik Metrikleri | Aktivite Puanı, Adımlar, Yürüme Eşdeğerliği, Toplam Kalori Yakımı, Hareketsiz Zaman, Dinamik Aktivite Hedefi, Hedef İlerleme Durumu | Adımlar, Aktif Dakikalar, Kaloriler, 7/24 kalp atış hızı, Dinlenme kalp atış hızı |
| Uyku İzleme Sistemi | Fitbit bantları kadar etkili değil | Uyku takibi için oldukça etkili bir cihazdır. |
| Gerçek Zamanlı İzleme Sistemi | İlerlemeyi kontrol etmek için Uygulamayı kullanmalısınız. | Grubun bir ekranı var ve puanları gerçek zamanlı olarak kontrol edebilirsiniz. |
| Malzeme | Titanyum | Alüminyum ve Paslanmaz Çelik |
| Pil ömrü | Fitbit'e kıyasla daha iyi | Fitbit, Oura Ring'e kıyasla daha az Pil Ömrüne sahiptir. |
Oura Yüzüğü nedir?
Oura Ring, elinizin parmaklarına takılabilen bir fitness takip cihazıdır. Titanyumdan üretilen Oura Yüzük, mücevher koleksiyonunuza da katkıda bulunur. Evet, pırlantalı bir Oura Yüzük de bulabilirsiniz. Her zaman olduğu gibi diğer fitness bantları gibi gerçekten de suya dayanıklıdır.
Oura Ring'in giyilmesi rahat olarak kabul edilir. Ayrıca baskın olmayan elinize de takabilirsiniz. Oura Ring iki modelde geliyor
Görünüşleri farklı ama özellikleri birbirine benziyor. Oura Ring, fitness bantları gibi bir ekrana sahip değil. Bir Uygulamaya bağlıdır ve akıllı telefonunuz aracılığıyla ilerlemenizi ve fitness hedeflerinizin ilerlemesini görüntüleyebilirsiniz.
Kondisyonunuzu takip etmenize yardımcı olacak mükemmel sensörler kullanılır. Jiroskop sensörleriyle birleştirilmiş ivmeölçer, adımlarınızı izlemenize yardımcı olur. Kızılötesi sensörler Oura Ring'in en iyi özelliğidir. Uyanıkken ve uyurken kalp atış hızınızı takip etmenize yardımcı olur. Uyku oranı da izlenir ve yaşam tarzınız hakkında asla bilemeyeceğiniz şaşırtıcı değerler verir.
Akıllı telefonunuzdaki uygulama geniş bir veri yelpazesi sunar. Fitness hedefinizi belirleyebilir ve günlük aktivitelerinizi gerçekleştirebilirsiniz. Uygulama ilerlemenizi bildirecektir. Fitness ölçümleri, bant stili izleyicilerde olduğu gibi anında izlenemese de, Uygulamanın sağladığı bilgiler, yaşam tarzınız hakkında bilinçli kararlar vermek için çok daha yeterli olacaktır.
Fitbit nedir?
Fitbit, Fitbit Inc tarafından geliştirilen bir fitness takipçisidir. Diğer fitness bantları gibi, bileğinize takmanız gerekir. Görüntülemek için bir ekranı olduğu için fitness seviyelerini gerçek zamanlı olarak izlemenize yardımcı olur. Fitness bantları farklı boyutlarda gelir. Bazı modellerde akıllı saatler de bulunur.
Bantta kullanılan sensörler Oura Ring'inkine az çok benzer olsa da, bu cihazda kalp atış hızı izleme sistemi mükemmel. Bu cihaz, dinlenirken ve ayrıca egzersiz yaparken kalp atış hızınızı izlemenize yardımcı olur.
Oura Ring'de bulunmayan sensörlerden biri de siz uyurken oksijen takip cihazıdır. Cihaz uykunuzu da takip ettiğinden, SpO2 sensörü vücudunuzdaki oksijen değişkenliğini takip eder. Fitbit şu ana kadar Google platformuyla uyumlu değil.
Ayrıca cihaz suya dayanıklı olduğundan, Fitbit yüzme aktivitenizi takip eder. Uyku izleme sistemi, Oura Ring ile aynı şeyi karşılaştırdığımız için övgüye değer olan sistemdir. Otomatik uyku izleme sistemi sayesinde sunulan veriler o kadar doğrudur ki, kalp atış hızıyla da karşılaştırır.
Sensörler o kadar hassastır ki, uykunuzu derin ve hafif uyku arasında da takip eder. Uykunuz sırasındaki huzursuz zamanınızı kontrol etmek istiyorsanız, bunu Fitbit fitness bantlarını kullanarak çok iyi yapabilirsiniz.
Oura Ring ve Fitbit Arasındaki Temel Farklar
Çözüm
Trackerların donanımlarını karşılaştırdığımızda tamamen kişiye özeldir. Gizli olmasını seviyorsanız, o zaman bir Oura Yüzük kullanın, bu kadar basit. Ancak, insanları Fitbit'e yönlendiren fiyat faktörüdür. Oura Yüzük, parmak ölçünüzü ölçmek için bir boyutlandırma kiti alacağınız için ek bir ücrete tabidir. Bu, cihazı satın almak için harcayacağınız mevcut büyük maliyete eklenir. Oura Ring'de de zarif modeller var. Fitbit veya Oura Ring, kullanımınıza ve yaşam tarzınıza bağlıdır.
