Bir doktora gittiğimizde, doktorun değerlendirdiği önemli sağlık yönlerinden biri kan basıncıdır. Kan basıncının ölçülmesi, kalbin kanın vücutta dolaşması için kullandığı basıncı gösterdiği ve sonunda yüksek veya düşük basınç veya normal bir durum olup olmadığını belirlediği için önemlidir.
Kan basıncı ölçümü iki sayıdan, Sistolik ve Diyastolik veya birinci/üst ve ikinci/en düşük sayıdan oluşacaktır.
Sistolik ve Diyastolik
Sistolik ve Diyastolik arasındaki fark, Sistolik sayı, kalbin nefes alırken uyguladığı kan basıncının en yüksek veya maksimum seviyesini gösterirken, Diyastolik sayı, kalp atışları sırasında kalp rahatlarken basıncın ulaştığı en düşük seviyedir.
Ancak, yukarıdaki tek fark değildir. Belirli parametrelerdeki her iki terim arasında yapılacak bir karşılaştırma, incelikli yönlere ışık tutabilir:
Sistolik ve Diyastolik Karşılaştırma Tablosu (Tablo Şeklinde)
| Karşılaştırma Parametresi | sistolik | diyastolik |
|---|---|---|
| Anlam | Kalp kanı vücudun geri kalanına ittiğinde, kanın atardamarlara karşı olan kuvvetini ölçer. | Kalp atışlar arasında gevşerken kanın gücünü ölçer |
| Basit bir ifadeyle, ne anlama geliyor? | Kalp kasları kasıldığında basınç | Kalp kasları gevşediğinde basınç |
| Sayı hangi aşamada? | Okumadaki en yüksek sayı | En düşük sayı |
| Kan basıncı okumasındaki bu 120/80 sayısı neyi gösterir? | 120 Sistolik basınçtır | 80 Diyastolik sayıdır |
| önem düzeyi | Sistolik kan basıncı, Diyastolik kan basıncından daha önemlidir | İstisnalar dışında daha az önemli |
| Her iki sayıda da ölçülen normal kan basıncı | 120 | 80 |
| Bu sayı hangi yaştan itibaren okumada çok önemli hale geliyor? | 60 yaş ve üzeri veya yaşlılar | Böyle bir yaş yok, ancak genç insanlar için önemlidir |
| Yetişkin bir kişinin sağlıklı kabul edilebilmesi için bu iki sayının ideal aralığı nedir? | 90 ve 120'den az | 60 ve 80'den az |
| Sık değişiklik gösteriyor mu? | Evet, özellikle kalp daha fazla çalıştığında | Bir kaç |
| Nabız basıncındaki artış Sistolik basınçtaki artışı mı gösterir? | Evet | Numara |
| Yaş nasıl önemli? | Sistolik basınç yaşla birlikte artar | Yaşla birlikte diyastolik basınç azalır |
Sistolik nedir?
Sistolik kan basıncı, kalp kasının kasıldığı ve kanı odalardan atardamarlara zorladığı kalp atışının aşaması anlamına gelen "sistol" kelimesinden türetilmiştir. Büzülme “birlikte çizim” anlamına gelir.
Sistolik kasılma dönemi anlamına gelir. Daha basit bir şekilde ifade etmek gerekirse, Sistolik basınç, kanı atardamarlarda hareket ettirirken kalbin uyguladığı en yüksek basıncı belirtir. Sistolik kan basıncı, normalde kalp atışlarının normal dinlenme durumuna geldiği sakin zamanlarda ölçülür.
Normal bir insan için sistolik kan basıncı 120 mmHg veya daha düşük olacaktır. Bir kişi koşu, koşu, egzersiz veya stres sırasında kalbin daha fazla çalışması gerektiğinden sistolik kan basıncı yükselme eğilimindedir. Kalp çok hızlı attığında da çok yüksek olabilir.
Sistolik kan basıncı, Sistolik hipotansiyon olarak kabul edilebilecek standarttan daha düşük olabilir. Bu, kalbin normal bir şekilde kan pompalayamayacak kadar zayıfladığının açık bir göstergesi olan çok düşükse baş dönmesi ve vücut parçalarının bozulmasına neden olabilir.
Diyastolik nedir?
Diyastolik kan basıncı, kalp kasının gevşediği ve odacıkların kanla dolmasını sağladığı zaman, kalp atışı dönemi anlamına gelen "diyastol" kelimesinden türetilmiştir. Gevşeme “ayrılma” anlamına gelir.
Diyastolik, gevşeme dönemi anlamına gelir. Basit bir ifadeyle, kalp bir kez kasıldığında, kalp parçaları bir sonraki pompalama veya döngü için kanın yeniden doldurulmasını sağlamak üzere bir süre/an için gevşeyecektir. Diyastolik kan basıncı, kalbin gevşediği (yani aktif olarak atardamarlara kan pompalamadığı) andaki basıncı gösterir.
Normal bir insan için diyastolik kan basıncı 80 mmHg veya altında olacaktır. 90 veya daha fazla diyastolik kan okuması, yüksek tansiyon vakasını gösterir. 60 mm Hg'den düşük düşük diyastolik kan basıncı, düşük kan basıncından başka bir şey olmayan izole diyastolik hipotansiyon durumunu gösterir.
Bu, kalbin yeterince kan almadığı anlamına gelir ve bu da sonunda bir zayıflama veya kalp yetmezliği senaryosuna yol açabilir.
Sistolik ve Diyastolik Arasındaki Temel Farklar
- Sistolik kan basıncı, bir tansiyon aletinin (yani kan basıncını ölçmek için kullanılan alet) okumasında en üstteki sayıdır. Diyastolik kan basıncı, okumadaki en düşük sayıdır.
- Sistolik kan basıncı, kalbin kasıldığındaki gücünü ölçer ve kanı odalardan atardamarlara zorlar. Diyastolik kan basıncı, kalp rahatlarken kanın arter duvarlarına karşı olan kuvvetini ölçer.
- Sistolik basınç, inme veya kalp hastalığı riskini gösterdiğinden genel senaryolarda Diyastolik kan basıncından daha önemlidir.
- Normal bir okuma için sistolik kan basıncı 90 ile 120 arasında olmalıdır. Normal bir okuma için diyastolik kan basıncı 60 ile 80 arasında olmalıdır.
- Sistolik basınç yaşla birlikte artar. Yaşla birlikte diyastolik basınç azalır.
- Sistolik basınç sık dalgalanmalar gösterebilir. Diyastolik basınç daha az dalgalanma gösterecektir.
Çözüm
Sistolik ve Diyastolik kan basınçlarının her ikisi de kritik kabul edilir. Çok yüksek bir okuma hipertansiyonu gösterebilirken, çok düşük bir okuma vücudun kritik bölgelerine yetersiz kan hareketini gösterebilir.
Yine Sistolik kan basıncı ve Diyastolik kan basıncı, kalbin durumuna, stres düzeyine ve diğer bileşenlere bağlı olarak zaman zaman önemli ölçüde dalgalanabilir.
Kan basıncını belirlemek için Sistolik ve Diyastolik basınç ölçümü önemli olmakla birlikte, nabız basıncı değerleri de dikkate alınarak söz konusu basınç dikkate alınmalıdır. Sistolik ve Diyastolik kan basıncı okumaları arasındaki fark veya boşluk, nabız basıncı olarak bilinir.
Diyastolik basınç aynı kalırken veya biraz düşerken Sistolik basınç arttıkça (sert arterler nedeniyle) yaşlı insanlar nabız basıncında daha geniş bir boşluğa sahip olabilir. Genel anlamda, hem Sistolik hem de Diyastolik kan basınçları, kan basıncını ve kalp durumunu ve nihayetinde kalp hastalıklarının varlığını doğru bir şekilde ölçmek için önemlidir.
- https://jamanetwork.com/journals/jama/articlepdf/195749/JOC21616.pdf
- https://www.nature.com/articles/nm1394
- https://journals.lww.com/jgpt/00004872-200208000-00001.fulltext
