Her insan kaslarla yaratılmıştır. Kaslar, aktin ve miyozinden oluşan yumuşak dokulardır. Her ikisi de yapıcı olarak kas hücrelerinin şeklini ve uzunluğunu oluşturmaya ve değiştirmeye yardımcı olur. Sindirim sistemi, iç organlar vb. organ sistemlerinde 700'den fazla kas bulunur. Kaslar, yapı ve hareket kaslarına göre daha fazla sınıflandırılır - gönüllü kas ve istemsiz kas.
Gönüllü Kas vs İstemsiz Kas
İstemli kas ile istemsiz kas arasındaki fark, istemli kasın otonom sinir sistemi tarafından kontrol edilmesidir. Gönüllü kaslar çok çekirdekli, uzun ve silindiriktir, ancak istemsiz kaslar çekirdeksiz, ince, küçük ve iğ şeklindedir.
Gönüllü, vücutta bulunan ve kişinin özgür iradesiyle esnek hareket edebilen kaslardır. Oysa vücutta bulunan istemsiz kaslar kontrol edilemez. İstemli kaslarda gerçekleşen kasılmalar hızlı ve güçlüyken istemsiz kaslarda gerçekleşen kasılmalar nispeten yavaştır.
Gönüllü Kas ve İstemsiz Kas Arasındaki Karşılaştırma Tablosu
| Karşılaştırma Parametresi | gönüllü kas | istemsiz kas |
| Kontrol | Merkezi sinir sistemi tarafından kontrol edilir | Otonom sinir sistemi tarafından kontrol edilir |
| kasılma | Kasılmalar hızlı ve güçlüdür | Kasılmalar her zaman yavaş ve ritmiktir. |
| Enerji | Enerji ihtiyacı yüksek | Enerji gereksinimi daha azdır |
| Hücre | Hücreler çok çekirdeklidir | Hücreler çekirdeksizdir |
| Şekil | Uzun ve silindiriktirler | Küçük, ince ve iğlidirler. |
| çekirdek | Çekirdek hücrenin dış duvarlarında bulunur | Hücrenin merkezinde bulunur |
| Çalışmak | komuta altında çalışır | Kontrol altında çalışmıyor |
| Dinlenme Süresi | Düzenli aralıklarla dinlenmeyi gerektirir. | Sürekli çalışır |
| sarkolemma | Sarkolemma mevcut kalındır | Sarkolemma mevcut ince |
| İçinde mevcut | Dilde, diyaframda bulunur ve kemiklere yapışık halde bulunur. | Sindirim yollarında, solunum yollarında, kan damarlarında vb. bulunur. |
| katılım | Vücut bölümlerinin hareketinde gereklidir. | İç organ hareketlerinde gereklidir. |
Gönüllü Kas nedir?
İstemli kaslar, vücutta bulunan ve kişinin özgür iradesiyle esnek hareketler yapabilen kaslardır ve her zaman iskelet sistemine bağlıdırlar. Gönüllü kaslar, düzenli bir kırmızı ve beyaz çizgi deseni ile çaprazlanmış uzun ve çok çekirdekli kas hücreleridir. Gönüllü kaslar, çoğunlukla kemiklere ve cilde bağlı olan silindirik lif içerir.
Sarkolemma kalındır ve kas lifini bağ dokusuna bağlar. Gönüllü kas, vücut hareketinde hayati bir rol oynar. Kasları kasmak ve gevşetmek. Gönüllü kas, belirli vücut hareketlerinden sorumludur. Uygun egzersiz yardımı ile daha kolay bir hareket yapacaktır. Gönüllü kasların gücü ve esnekliği artar. Gönüllü kaslar, bir kişinin arzuları tarafından kontrol edilir. Ortalama bir erkek insan vücudu istemli kasların %42'sinden oluşurken, bir kadın vücudu ortalama olarak istemli kasların %36'sından oluşur.
İstemsiz Kas nedir?
İstemsiz kaslar vücutta kontrol edilemeyen kaslardır, vücutta bulunan organlarla bağlantılı olup, yavaş ve ritmik sürekli kasılma ve gevşeme hareketi yapar. Kalp kası durumunda istemsiz kaslar çizgili ve dallıdır. İstemsiz kas, vücudun otonom sinir sistemi tarafından kontrol edilir, istemli sinir aktivitelerinden etkilenmezler. İstemsiz kaslar mide, bağırsaklar, mesane, kan damarları vb. organlarda bulunur.
İstemsiz kaslar, vücuttaki düz kasları ve kalp kaslarını içerir. İstemsiz kaslar, istemli kaslardan farklı olarak idrar kesesi, rahim, sindirim kanalı vb. iç organların duvarlarında yer aldıkları için iç organ kasları olarak da bilinirler. İnce, uzun ve iğ şeklindedirler. İstemsiz kaslarda, her hücrenin merkezinde bir çekirdek bulunur ve çekirdek sarkoplazma ile çevrilidir. İstemsiz kasta bulunan sarkolemmanın konsantrasyonda daha az olduğu kabul edilir. İstemsiz kas ayrıca daha az sayıda mitokondriye sahip oldukları için daha az enerji gereksinimine sahiptir.
Gönüllü Kas ve İstemsiz Kas Arasındaki Temel Fark
- İstemli kaslar merkezi sinir sistemi tarafından kontrol edilir ve esnek hareket yapabilirler, ancak istem dışı kaslar otonom sinir sistemi tarafından kontrol edilir ve ücretli olarak esnek çalışamazlar.
- İstemli kaslarda gerçekleşen kasılmalar hızlı ve güçlüdür, dolayısıyla hücre içinde enerji gereksinimi yüksektir, istemsiz kasta gerçekleşen kasılmalar ise yavaş ve ritmik olduğundan enerji gereksinimi daha azdır.
- Gönüllü kaslarda hücreler çok çekirdekli, uzun ve silindiriktir, istemsiz kaslarda hücreler çekirdeksiz, küçük, ince ve iğ şeklindedir.
- İstemsiz kaslarda çekirdek hücrenin dış duvarlarında bulunurken, gönüllü kaslarda çekirdek hücrenin arasında bulunur.
- Gönüllü kas, bir süre sonra yorulduğu için düzenli aralıklarla dinlenmeye ihtiyaç duyar. İstemsiz kaslar dinlenmeden sürekli çalışabilir.
- İstemli kaslarda bulunan sarkolemma kalın, istemsiz kaslarda bulunan sarkolemma ise incedir.
Çözüm
Bir insan vücudu %40 kastan oluşur. Bu kaslar, bir kasın şekline ve uzunluğuna yardımcı olan aktin ve miyozinden oluşur. Bir vücut birkaç farklı kas türünden oluşur, bunlardan ikisi gönüllü ve istemsiz kaslardır. Her ikisi de kontrol, kasılma, enerji, şekil, hücre, çekirdek, iş, dinlenme süresi, sarkolemma ve tutulum gibi çeşitli yönler altında farklılaştırılabilir.
Gönüllü kaslar, kişinin özgür iradesiyle esnek hareketler gerçekleştiren vücuttaki kaslardır. Merkezi sinir sistemi tarafından kontrol edilirler. Çok çekirdekli, uzun ve silindirik şekilli hücrelerdir. Yüksek miktarda enerjiye ihtiyaç duyarlar ve sürekli performans gösteremezler ve düzenli bir dinlenme aralığına ihtiyaç duyarlar. İstemsiz kaslar, vücuttaki bir kişi tarafından kontrol edilemeyen, otonom sinir sistemi tarafından kontrol edilen kaslardır. Çekirdeksiz, küçük, ince ve iğ şeklindedirler. Daha az enerji gerektirir ve sürekli çalışabilir.
