Biz insanlar, güçlü bir şekilde duygular ve deneyimler tarafından yönlendiriliriz. Arkadaşlarımız ve ailemizle çevrili olduğumuzda kendimizi mutlu ve rahat hissederiz. Sevilmeyi severiz ve davranış özelliklerimizin çoğu ve hayata bakış açımız bu çevre sayesinde oluşur.
İstediğimizi algılarız ama hayatımızda kendimizi çaresiz ve kırılmış hissettiğimiz birçok örnek olur. Ve bu senaryoda hayatımızda “Empati” ve “Sempati” olmak üzere iki şey ortaya çıkıyor.
Bu kelimelerin her ikisi de, insan ilişki psikolojisi ile ilgili oldukları için genellikle insanlar tarafından karıştırılmaktadır.
Empati ve Sempati
bu Empati ve Sempati arasındaki fark Empati bir duygu duygusudur ve Sempati bir duygu eylemi duygusudur. Birisi bir başkasının hissini anlama ve aynı şeyi paylaşma veya hissetme yeteneğine sahip olduğunda buna Empati denir, Sempati ise kötü durumda olan biri için bir duygu veya üzüntü duygusudur.
Empati, kişinin kendisini bir başkasıyla birlikte hissetmesini ve onunla bağlantı kurmasını sağlar, ancak Sempati, diğerlerinin neler hissettiğini değerlendirirken kişinin bir başkasına acımasını sağlar.
Empati ve Sempati Karşılaştırma Tablosu (Tablo Halinde)
| Karşılaştırma Parametresi | Empati | Sempati |
|---|---|---|
| Tanım | Kişinin duygularının veya duygusal durumunun farkında olması ve anlaması Empati olarak adlandırılır. Empati kuran kişi ya aynı duygusal durumdan geçmiş olabilir ya da kişiyle güçlü bir şekilde bağlantılı olabilir. | Sempati, bir kişinin diğer kişinin hissini nerede anladığını, zihin durumunu ve durumunu değerlendirerek yargılamakla başlar. Sempatide, kişi üzülür veya başkalarına acır. |
| İle başlar | Empati bir duygu duygusuyla başlar. Bir kişi bir başkasıyla bağlantılı hissettiği için değerlendirme yapılmaz. | Sempati, başka bir kişinin durumunu veya durumunu değerlendirmekle başlar. |
| İlgili | Kişiye özel | Tecrübe etmek |
| Eylem Türü | Duygu | İfade |
| Örnek | "Kilo vermenin ne kadar zor olduğunu biliyorum çünkü başladığımda sorunlarla da karşılaştım." | “Kilo vermek, yokuş yukarı bir savaş gibidir.” |
Empati nedir?
Empati, deneyim duygusu olan başka bir kişinin duygularının farkında olmak, anlamak, duygusal olarak eğilimli olmak ve duyarlı olmak anlamına gelir.
İlgilenmeyi içerir, ancak duyguların sınırlandırılmasıyla.
Sempati, bir kişinin eylemde birleştiğini hissettiği ancak deneyimlemediği bir sadakat duygusu olarak da ifade edilebilir.
Sempatiyi Tanımlayan Nitelikler:
Empati ve Sempati Arasındaki Temel Farklar
Duygusal stres, zor durumlar, kişisel kayıplar, zorluklar vb.
Hepimiz etrafımızda güçlü bir destek sistemi ararız ve bizi önemseyen insanlar buluruz.
Ama yine de, aldığımız bakımın anlamı ve temsili var.
Bazıları empati kurar, bazıları ise ayırt etmek zor olan empati kurar.
bilmemiz gerekir Empati ve Sempati arasındaki fark İnsanların davranışlarını ve özelliklerini ayırt etmek istediğimiz için değil, kendimizi, yani davranışlarımızı ve tutumumuzu sınırlamak istediğimiz için.
Çözüm
İnsanların duyguları, başkalarıyla ilişki kurarken temel yapı taşlarıdır. Ve Empati ve Sempati de bu ilişki kurmada önemli bir rol oynamaktadır.
Empati ve Sempati, birbirini dışlayan iki duygu veya duyudur.
Birçok kişiden sempati duyabilir veya birçok kişiye sempati duyabilir, ancak aynı durumu yaşayan veya deneyimleyen kişi yalnızca Empati gösterebilir.
Her ikisi de insanlarda başkalarının durumunu veya problemini anlama veya anlama yeteneğini yaratır, ancak duygunun kapsamı veya duygusu aralarında bir fark çizgisi çeker.
- https://www.amhcajournal.org/doi/pdf/10.1774/mehc.32.2.228n116thw397504
- https://psycnet.apa.org/record/2003-02621-019
